loading
Kết quả Tìm Kiếm: Có 661 câu hỏi có nội dung liên quan đến 'tinh tấn chánh niệm tỉnh giác'.

Thông báo:

Trong một thời gian dài, mục Hỏi Đáp Phật Pháp của trang web đã nhận được rất nhiều câu hỏi của Phật tử từ khắp nơi gởi đến. Thầy Viên Minh đã trả lời tất cả các câu hỏi liên quan đến vấn đề học Pháp, hành Pháp. Hiện tại mục Hỏi đáp đã có khoảng hơn hai mươi ngàn câu hỏi đáp, trong đó Thầy đã chỉ ra cốt lõi của việc hành đạo, sống Thiền. Do vậy Thầy đã quyết định tạm ngưng mục Hỏi đáp trong một thời gian để có thể chuyên tâm làm các Phật sự cần thiết khác.

Vậy, nếu có nhu cầu, Quý vị có thể sử dụng mục Tìm kiếm bên dưới (gõ từ khoá) hoặc bấm vào các tag đã được gắn theo từng chủ đề để tham khảo các câu Hỏi - Đáp về vấn đề của mình hoặc tương tự.

Sadhu sadhu lành thay!

Danh mục Hỏi Đáp Phật Pháp

Ngày gửi: 28-04-2016

Câu hỏi:

Con xin đảnh lễ thầy,<p>
Hôm trước tết con có về Việt Nam tìm pháp môn Phật để tu. Con đã đến chùa và gặp thầy lúc buổi chiều và may mắn gặp được vị cư sĩ đã thức tỉnh con. Những lời vị cư sĩ đó nói cũng chính là hoàn cảnh của đa số cư sĩ sống tại gia như chúng con. Giờ thì con hiểu được phần nào thiền định và thiền tuệ. Lúc ngồi thiền có lúc ánh sáng trắng tràn ngập, con biết là đây là thiền định chứ không phải thiền tuệ thì tự nhiên ánh sáng đó mất. Giờ con cũng chẳng ham thích gì cảm giác nhẹ nhàng mát mẻ toàn thân nữa. Con cũng đang tập chánh niệm tỉnh giác (thầy thường gọi là thận trọng chú tâm quan sát) nhưng con chưa thuần thục. Phần nào con hiểu lời thầy dạy. Con cảm tạ ơn thầy và đặc biệc biết ơn sâu sắc đến vị cư sĩ con gặp buổi chiều hôm đó.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 25-04-2016

Câu hỏi:

Kính thưa thầy,<p>
Con rất cảm ơn và rất thích nghe những bài giảng của thầy. Trong bài giảng thầy luôn nhắc: "quay lại chính mình, trở về sống trọn vẹn, bây giờ và ở đây". Nhưng cuộc sống ở Mỹ rất là bận rộn, căng thẳng, lo toan đủ thứ cho con cái và tương lai học hành của nó. Nếu mình chỉ lo sống cho hiện tại bây giờ và không biết lo cho tương lai thì khi tương lai đến sẽ thế nào? Do đó con luôn nhắc nhở con cái của con luôn siêng năng học hành, cố gắng làm hết mình để có tương lai tốt. Như vậy là đâu có sống trọn vẹn bây giờ và ở đây phải không thầy? Không biết con hiểu lời giảng của thầy có đúng không? Nhưng nếu không làm tốt bây giờ thì làm sao có tương lai tốt được? Con suy nghĩ hoài mà không hiểu hết lời giảng của thầy giảng "trở về chính mình, sống trọn vẹn bây giờ và ở đây". Kính mong thầy giải thích dùm con. Kính mong thầy luôn có sức khoẻ và bình an.<p>

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 21-04-2016

Câu hỏi:

Kính thưa thầy,
Con có một chuyện phân vân không biết là có nên hỏi thầy không? Từ khi được gặp thầy, con chú trọng tỉnh thức trong giây phút hiện tại dù con làm bất cứ việc gì. Con cảm thấy an lạc, và thư thái mặc dù không hành thiền. Tuy nhiên, con lại hay thấy những ánh sáng màu tím nhạt và xanh lục, hiện lên đủ hình thù hoài nên làm con phân vân từ mấy tháng nay (mà con vốn sợ ma); con cũng mới kiểm tra sức khỏe thấy cũng không có vấn đề gì lớn cả. Tối hôm qua bị thức giấc giữa chừng không biết lý do gì nhưng con thấy cặp mắt của con như cái máy chiếu (phim) nó chiếu các hình ảnh, mở mắt hay nhắm mắt thì hình ảnh đó vẫn hiện ra, màu chủ đạo là xanh lục. Con thấy kỳ lạ hết sức nhưng vẫn tự nhắc rằng bất cứ cái gì đến rồi nó sẽ đi, đừng để dính mắc vào. Lại nữa, thỉnh thoảng con nhìn cái gì lại thấy vật đó giống như mặt hồ vì có những gợn sóng, hoặc có khi nó phản chiếu cái bóng của nó, hoặc là con thấy nó rõ hơn như là có ánh điện, hoặc mắt bị mờ đi, hoặc các vật con nhìn dường như phản chiếu vào trong mắt luôn… mỗi lần như vậy con cứ tự nhủ nhìn chỉ là nhìn. Con xin lỗi thầy vì viết dài dòng. Con xin cảm ơn thầy đã đọc thư. Cầu mong thầy được nhiều sức khỏe an lạc và hạnh phúc. Cầu cho tất cả bạn đồng tu được an lạc, hạnh phúc và tinh tấn chánh niệm tỉnh giác trên con đường tu hành. Con cũng rất mong muốn được thầy được thầy quy y và đặt pháp dan khi nào có nhân duyên. Chân thành cám ơn thầy. HP

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 20-04-2016

Câu hỏi:

Thưa thầy,
Cho con hỏi con làm việc với máy tính thường xuyên đòi hỏi suy nghĩ nhiều, xử lý công việc cùng một lúc, nên tâm con thường xuyên bị phân tán, phóng dật, khó giữ được chánh niệm. Nhờ thầy chỉ con cách để con thực hành chánh niệm được miên mật trong những tình huống như vậy.
Con cảm ơn Thầy,
Kính Thầy.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 20-04-2016

Câu hỏi:

Chào thầy,
Xin cho con hỏi từ mindfulness
1.Trong đạo Phật gọi là chánh niệm, mình có thể dùng từ nào khác cho người không phải theo đạo Phật hiểu không thầy
2. Người theo Chúa gọi là gì thưa thầy, có phải bên đó họ cũng thiền để cho mindfulness.
Xin cảm ơn thầy.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 15-04-2016

Câu hỏi:

Con thưa Thầy! <p>
Khi Tâm mình trọn vẹn với thực tại đến độ không còn khái niệm về thời gian có phải là điểm tận cùng không ạ? có phải chỉ có tâm này mới thấy sự chân thật đúng của các pháp? Con cảm ơn Thầy!

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 12-04-2016

Câu hỏi:

Con xin chào thầy ạ. <p>
Thưa thầy, con có 1 thắc mắc muốn hỏi thầy là Phật dạy: "Khi đi biết đang đi, ngồi biết đang ngồi, khi phiền muộn biết phiền muộn,...", cụ thể là làm gì thì biết đó. Con hành theo, lúc đầu con chú tâm dữ lắm, nhưng chỉ sau 1 thời gian ngắn con cảm thấy rất mệt mỏi mặc dù con không hoạt động chân tay quá sức. Lúc đó con nhìn lại kết hợp với nghe pháp thoại thầy giảng, từ đó con không dụng công để quan sát, để biết mà con buông xuống mọi thái độ (kể cả thái độ muốn quan sát thân tâm) thì tại thời điểm đó con cảm thấy biết rõ mọi thứ đang diễn ra và con cảm thấy rất khoẻ, khỏe cả ngày mặc dù có nhiều công việc để giải quyết. Lúc mà con thấy ra như vậy con ồ lên và ngẫm "Ồ, việc duy nhất của mình cần làm là buông mọi thái độ chủ quan và chỉ thấy biết tự nhiên, còn tất cả mọi việc để pháp tự vận hành đúng như nó là", con thấy khoẻ vô cùng. Con trải nghiệm như vậy có sai gì không thầy? Mong thầy chỉ dạy thêm cho con ạ.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 11-04-2016

Câu hỏi:

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật! Con kính bạch thầy! <p>
Sau khi nghe pháp của thầy, con có sự liễu tri và thực hành ứng dụng cho mình trong đời sống sinh hoạt. Và con có đôi lần trình pháp với thầy qua mạng như thế này. Tuy là đôi lần trình pháp ấy thì con chỉ trình bày được sự thông hiểu của mình mà thôi. Đến nay, con cũng vẫn chỉ là ở sự thông hiểu thôi ạ. Nhưng con cũng không mong muốn ở mình phải nhanh hay chậm ở sự đạt được gì cả, sự việc đến tâm con vẫn còn sự dính mắc và phiền não chi phối. Ừ phiền não thì biết phiền não, sân thì biết sân thôi không chạy theo cơn sân để dẫn đến hành động không hay, dừng lại, "nhẫn" một bước trời yên biển lặng, thắng vạn quân không bằng tự thắng mình. Thay vì trước đây con sẽ tìm mọi cách để chiến thắng lại đối phương nhưng nay thì con biết quay về để tự thắng mình hơn (thắng cái bản ngã sợ thua người). <p>
Kính thưa thầy! Con có suy tư một điều mong thầy chỉ dạy cho con! Theo con, tâm chúng ta không lúc nào ngừng nghỉ cả, luôn có "niệm" hoạt động liên tục từ thô đến tế. Con xin ví dụ: khi có một niệm sinh khởi con quán thấy đang có một niệm thì niệm đó dừng lại, ngay giây phút ít ỏi đó, theo con là tâm tĩnh lặng. Vì lúc đó có sự tỉnh giác biết có vọng niệm sinh khởi và thấy nó và thấy tâm lúc ấy cũng bình lặng lại, yên lặng lại. <p>
Nhưng con có suy tư thì ở sự quán thấy đó cũng là đang niệm (niệm của sự thấy), nhưng ở đây cái thấy ấy vượt ra khỏi sự dính mắc vào cái niệm sinh diệt kia thôi. Và theo sự quán sát của con với tự nhiên bên ngoài thì tất cả các sự vật đều là một thể hoạt động liên tục không ngừng. Ví dụ như gió, gió luôn hoạt động mà mình chỉ thấy khi nó có sự tiếp xúc với cây cỏ, hoa lá,... Theo con suy luận thì tâm cũng vậy, cũng hoạt động không ngưng, liên tục liên tục, nó vốn là sự vận động của "niệm". Nhưng khi không trụ vào "niệm" tức là tỉnh giác (kể cả "niệm thấy", thấy chỉ biết thấy rồi nó qua đi). Thì đó có phải là "Ưng vô sở trụ nhi sanh kỳ tâm" không thưa thầy? Đây là sự hiểu và lý luận của con. <p>
Như thầy từng khuyến khích con đôi lần trình pháp trước thì con cần hiểu đúng trước rồi từ từ sẽ có sự thực hành. <p>
Con mong thầy phân tích cho con được hiểu tường tận. Con xin cảm ơn thầy! Con kính chúc thầy sức khỏe và an vui, là người thầy kính mến của chúng con trên bước đường học đạo.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 11-04-2016

Câu hỏi:

Dạ con chào thầy ạ. <p>

Khoảng hơn 1 tháng dạo gần đây việc chánh niệm chỉnh giác trên thân tâm của con diễn ra khá tốt. Con đã có thể chánh niệm gần như cả ngày và thấy được diễn biến thân và tâm mình hoạt động như thế nào. Nhưng con không hiểu sao từ khi con chánh niệm được như vậy thì con rất hay cảm thấy mình bị hôn trầm, trì trệ, chậm chạp, thiếu động lực hứng thú với mọi thứ. Dạ con xin thầy hãy hướng dẫn con cách khắc phục tình trạng này ạ. Con cảm ơn thầy.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 01-04-2016

Câu hỏi:

Kính thưa thầy, <p>
Hôm nay có duyên lành đọc đươc phần hỏi đáp của thầy, con có một số vướng mắc trong lúc tu tập kính xin thầy khai thị cho con. <p>
Khoảng một năm trước, khi con ngồi thiền thì con an trú trọn vẹn trong nguồn tâm, tất cả các niệm sanh diệt con đều thấy rất rõ và sau khi xả thiền thì mọi sinh hoạt của con cũng gần như trong chánh niệm hết. Con kiểm soát cảm xúc của con rất tốt, thời gian đó con rất thảnh thơi và tự tại. <p>
Rồi thời gian trôi đi, khi nhiều chuyện đến với con, con đã bị trôi theo dòng cuốn lúc nào không hay! Đến một ngày khi phiền não bao vây lấy con thì con giật mình nhận ra mình đã không còn là mình nữa, không còn thảnh thơi an lạc như trước nữa, lúc này cố dừng lại nhưng không sao dừng được, cứ ngồi xuống là trôi theo vọng tưởng điên đảo. Con rất khổ tâm, con cảm thấy rất bất an và tiếc nuối, không sao lấy lại được cái thảnh thơi tự tại như trước nữa. <p>
Con kính xin thầy khai thị mở cho con một hướng đi mới.
Kính, Đức Nhã.

Xem Câu Trả Lời »