Thông báo:
Trong một thời gian dài, mục Hỏi Đáp Phật Pháp của trang web đã nhận được rất nhiều câu hỏi của Phật tử từ khắp nơi gởi đến. Thầy Viên Minh đã trả lời tất cả các câu hỏi liên quan đến vấn đề học Pháp, hành Pháp. Hiện tại mục Hỏi đáp đã có khoảng hơn hai mươi ngàn câu hỏi đáp, trong đó Thầy đã chỉ ra cốt lõi của việc hành đạo, sống Thiền. Do vậy Thầy đã quyết định tạm ngưng mục Hỏi đáp trong một thời gian để có thể chuyên tâm làm các Phật sự cần thiết khác.
Vậy, nếu có nhu cầu, Quý vị có thể sử dụng mục Tìm kiếm bên dưới (gõ từ khoá) hoặc bấm vào các tag đã được gắn theo từng chủ đề để tham khảo các câu Hỏi - Đáp về vấn đề của mình hoặc tương tự.
Sadhu sadhu lành thay!
Ngày gửi: 07-12-2021
Câu hỏi:
Thưa Sư Ông, con xin trình bày Sư Ông trạng thái hôm nay ạ, mấy ngày nay là cao điểm mùa kinh doanh nên con nhiều việc phải xử lý, việc và tình huống đến dồn dập nên dẫn đến nhiều khi lãng quên tỉnh thức, trọn vẹn, quên chánh niệm nhiều - mà lại chạy theo ngoại cảnh, theo tình huống, con lại có nhiều việc chưa hoàn thành, nhiều việc còn sơ sót nên tâm sinh ra không an.
Để tỉnh táo làm việc con uống hơi nhiều lá trà xanh, do vậy dù thức khuya nhưng đêm ngủ đến tầm 3 giờ sáng là thức giấc, không ngủ lại được, cũng còn quá sớm để làm việc nên con ngồi Thiền (việc mà lâu lắm rồi từ khi theo Pháp Sư ông con không cần ngồi nữa)!
Con ngồi dậy thế bán già, buông thư cho cơ thể nghỉ ngơi. Thường khi buông thư con hay dùng kĩ thuật là tự nhủ mình đã chết, tự nói với lòng: “người chết thì phải thật thả lỏng, người chết thì không có quá khứ, không có tương lai, không còn hiện tại, không có kế hoạch, không cần thành công, không sợ thất bại, không sợ bị chê cười nhục nhã, người chết chỉ đơn giản là nằm chết thôi - xin Sư Ông đừng cười - đó chỉ là câu tự kỉ ám thị của riêng con nhưng con thấy hiệu quả - con chỉ ngồi xem cái thân tâm đó nó diễn biến ra sao thôi!”
Một lúc thì hơi thở con nhẹ dần, ổn dần, êm dần dịu dần, rất nhẹ. Con cảm nhận được trọn vẹn hơi thở với thân thể nó như thế nào, không diễn tả được nhưng có thể tạm gọi là “cảm nhận toàn thân sự thở vô ra” như trong kinh nói vậy. Con vẫn tỉnh táo, nghe rõ tiếng ve ve trong đầu, nghe rõ các tiếng động xung quanh, tiếng xe chạy sớm, tiếng người nói chuyện khi đi tập thể dục vọng lại, nhưng cơ bản là Tâm không có phản ứng gì, rất rỗng lặng, cơ thể và tâm trí nhẹ nhàng lâng lâng, thỉnh thoảng cảm nhận được trạng thái lắc lư nhưng rất thoải mái. Rồi các dự định, các kế hoạch trong ngày thỉnh thoảng vẫn hiện lên trong trí óc nhưng Tâm cũng không phản ứng, không nôn nao, không nóng ruột như bình thường vẫn thế khi nghĩ về công việc. Mọi thứ cứ vậy rồi lại quay lại trọn vẹn với sự thở, rồi các kế hoạch lại hiện về, có lúc nó làm cho Tâm con hơi phản ứng, lập tức hơi thở hết nhẹ đều, thở mạnh ngay. Ngay lúc đó con lại tự nhắc: “hãy buông thư, mình đang chết!”, thì lại trở về với trạng thái lặng lẽ trong sáng đó. Cứ như vậy con cảm thấy mình có thể ngồi mãi cũng được, mà muốn dừng lại lúc nào cũng được. Khi thấy đủ, con liền dừng lại để làm vài động tác thư giãn thì thấy ngồi đã được 1 tiếng, chân rất tê mà trong lúc ngồi con không hề cảm thấy tê – vậy là có yếu tố định xuất hiện. Ngày xưa nếu con ngồi 1 tiếng như thế là con rất “vật vã”, chân tê là nó kêu réo ầm lên phản đối chứ không như thoải mái như lần này.
Cũng nhiều lần khi buông thư nghỉ ngơi con cũng có cảm giác rỗng lặng như thế này nhưng nó không rõ rệt như hôm nay, và con cũng không có cảm giác là mình tự chủ với cảm giác này như hôm nay. Con cảm thấy mình hoàn toàn có thể buông thư để đưa thân tâm về trạng thái đó được tiếp tục nhiều lần nữa. Đêm qua con ngủ rất ít, (nếu bình thường là con sẽ thiếu ngủ rất mệt) nhưng đang viết trình cho Sư ông giờ này là 2 giờ trưa con cảm thấy rất khỏe khoắn.
Con cũng không cảm thấy tự hào, hay quyến luyến gì cảm giác này, hay muốn lặp đi lặp lại nó, mọi thứ đến rất tự nhiên ạ! Như vậy trạng thái này có ổn không ạ? Có sai điểm nào hay có cái Ngã chen vào không ạ?
Nguyện chúc Sư Ông mạnh khỏe, an vui ạ!
Con
Ngày gửi: 07-12-2021
Câu hỏi:
Kính bạch sư Ông!
Thưa sư ông, khi con biết việc làm đó là do bản ngã dẫn, con đã nhắc nhở đó là lòng tham, nhưng con vẫn mắc phải không chỉ một, hai, mà rất nhiều lần, mặt dù con đã cố gắng điều chỉnh nhận thức. Xin thầy cho con lời khuyên!
Ngày gửi: 07-12-2021
Câu hỏi:
Con xin kính đảnh lễ sư ông Viên Minh,
Qua quá trình nghe sư ông giảng pháp cũng như trải nghiệm thực trong đời sống mấy năm nay, nay con xin được phát nguyện thọ 5 giới để sống đúng tốt không hại mình hại người trong mọi hành động, nói năng, suy nghĩ.
Con xin nhờ sư ông xác nhận và từ bi chỉ dạy,
Con cảm ơn sư ông và kính chúc sư ông nhiều sức khỏe.
Ngày gửi: 07-12-2021
Câu hỏi:
Thầy kính mến!
Sáng nay ngồi thư giãn và đọc sách của Thầy con nhận ra một điều. Ngoài việc giúp cho mọi người nhận ra những "được mất, hơn thua, tài tình, danh lợi" để Giác Ngộ. Thầy còn giúp cho nhiều người nhận ra sự bám chấp vào kinh điển, pháp môn và phương pháp tu học cũng là cản trở cho việc Giác Ngộ.
Thật là khó lại chồng khó trong việc hoàng dương chánh pháp thời nay. Rất mong các bạn đồng tu nhận ra điều này.
Con xin tri ân sự giúp đỡ bền bỉ của Thầy trong mấy chục năm qua!!!
Ngày gửi: 07-12-2021
Câu hỏi:
Kính bạch thầy,
Con muốn hỏi về chuyện nhập thất. Con nghe nhiều thầy khuyên nếu có thời gian thì nên nhập thất. Thầy có thể giải thích cho con thêm về tác dụng của nhập thất và Phật tử có nhất thiết cần nhập thất không thầy?
Con xin tri ân thầy!
Ngày gửi: 06-12-2021
Câu hỏi:
Con chào Thầy,
Con tập quan sát tâm thường xuyên, và liên tục rơi vào trạng thái chán nản, ớn lạnh những chuyện xung quanh. Con thấy con người chơi với nhau phần nhiều vì được lợi từ nhau, nên con không có động lực vun bồi cho mối quan hệ láng giềng. Trong gia đình, con thấy việc sinh con quá hệ trọng tới người già và các thành viên trưởng thành. Những khi nghe bàn về con cái, khen ngợi con cháu mình, con ngồi nghe gia đình nói mà thấy lạc lõng và mất kết nối, vì con không thấy có sự chân thật, mà đâu đâu cũng con tôi, cháu tôi. Con thấy mình tụt mood khó tả khi phải vào vai một phần của cuộc trò chuyện, còn nếu im lặng thì sẽ bị cho là không thân thiện. Con chỉ thấy lúc nghe giảng, chăm cây là ổn định tinh thần thưa Thầy. Con còn yếu đuối quá phải không Thầy?
Ngày gửi: 06-12-2021
Câu hỏi:
Con kính đảnh lễ thầy ạ!
Trong những câu hỏi trước đây con đã trình thầy rằng con cảm nhận có 2 cái tâm, VD tâm 1 biết đang có sân, quan sát sân, tâm 2 quan sát tâm 1 và thấy tâm 1 đang thích thú quan sát sân.
Thưa thầy, tâm 2 mới là tánh biết, còn tâm 1 cũng chỉ là 1 trong những trạng thái của tâm, nó vẫn còn tư tưởng ở trong ấy. Cũng giống như khi con cảm nhận sự trống không, khi đặt tên cho cảm nhận ấy là “trống không” thì trống không biến mất, vì khi đó đã có tư tưởng đặt tên, có khái niệm mà không còn trực nhận.
Như vậy, “trong thấy chỉ thấy, trong nghe chỉ nghe” là cái trực nhận hoàn toàn không có khái niệm, không có đặt tên, chỉ nhìn nó như nó đang là. Lý thuyết là vậy nhưng khi nghe, nhìn,... theo thói quen, tập khí lâu ngày tư tưởng thường khởi lên khái niệm, gọi tên. Còn nếu trực nhận thực sự sẽ lập tức nhập thể vào tánh không, làm một với vũ trụ không có không gian, không có thời gian.
Con kính trình thầy, con không biết con thấy như vậy có đúng không, con xin thầy chỉ dạy để con được nhận thức đúng ạ.
Con cảm ơn thầy ạ!
Ngày gửi: 06-12-2021
Câu hỏi:
Thưa thầy,
Nếu như đã có những trải nghiệm không tốt về tình yêu đôi lứa và không muốn kết hôn, sinh con, tự mình ý thức về khổ đau dính mắc khi lập gia đình mà né tránh các mối quan hệ luyến ái để giữ bình an thì đó có phải là lựa chọn sáng suốt không thưa thầy? Khi nào thì ta nên kìm nén dục và khi nào thì thuận theo dục để học ra bài học ạ?
Con xin cảm ơn thầy.
Ngày gửi: 06-12-2021
Câu hỏi:
Dạ thưa thầy, ly hỷ trú xả con đã chứng được. Còn tới chỗ xả lạc, xả khổ ở tứ thiền con vẫn còn chưa thông. Ví như con ngồi kiết già một hồi vẫn cảm giác đau. Nhưng con tinh tấn và tâm trong sáng với cái đau đó một hồi con thấy đầu căng và cái đau đó vẫn âm ỉ. Như vậy có phải là xả lạc xả khổ chưa ạ hay xả lạc xả khổ là không còn cảm thấy khổ và lạc luôn ạ? Con đảnh lễ xin thầy chỉ dạy.
Ngày gửi: 06-12-2021
Câu hỏi:
Con kính xin đảnh lễ sư ông ạ.
Thưa sư ông vừa rồi con lại trải qua bệnh tật hành hạ. Lần này con vào bệnh viện ung bướu khám nhưng bác sĩ nói con vẫn bình thường. Thưa sư ông con muốn hỏi là liệu những thế lực vô hình có tác động lên cơ thể con được hay không và nếu có thì phải làm sao để tránh điều đó ạ. Con xin cảm ơn sư ông và xin chúc sư ông nhiều sức khỏe ạ.