Ngày đầu thiền tập khi giữ giới tốt con thấy hành thiền tốt vì tâm dễ chú tâm hơn, giờ con lại hiểu khi sống vô ngã vị tha, khả năng thiền cũng tốt hơn, con lại càng hiểu điều thầy nói. Con ngồi thiền khi cảm thấy cần thiết, chỉ xem tâm mình chất chứa thêm những gì và học cách thư giãn. Thiền tập và sống vô ngã vị tha bổ trợ cho nhau, không có khó khăn trong mối quan hệ ở đời thì chẳng thể học hỏi được gì thầy nhỉ! Người chửi mắng, đối xử không tốt với ta cũng là lúc ta học bài học cho tâm mình. Hạnh phúc trôi qua con người ta tiếc nuối và bắt đầu đau khổ và lại tìm kiếm hạnh phúc! Hạnh phúc và đau khổ cứ luẩn quẩn sinh và diệt như thế, con chợt nhận ra, hạnh phúc thật sự là coi đau khổ và hạnh phúc như nhau, chẳng còn tìm kiếm hay lẩn tránh gì nữa.

SỰ THƯƠNG YÊU CỦA NGƯỜI THẦY VÀ SỰ Ù LÌ CỦA NGƯỜI ĐỆ TỬ.

Tình thương yêu của người thầy hướng đến cho người đệ tử đầu tiên lúc nào cũng cảm mến như người chủ chăn bò, phải dẫn dắt đến chỗ cỏ non tươi tốt để nó có thể có bữa ăn ngon cùng khí trời tươi mát, dẫn dắt thế này... bằng mọi cách phải tránh xa nhưng nơi hiểm trở núi đồi của cuộc đời.

Con sẽ làm như Thầy đã chỉ dẫn. Con thật là cảm động khi nghe Thầy dặn "có gì khó khăn thì cứ hỏi". Con cảm ơn Thầy vô cùng.

Về con mắt thứ ba thì có rất nhiều người ngồi thiền và tập trung vào đó và được chỉ dạy là để khai triển huệ nhãn, vào cõi Phật. Hàng ngày đi đứng, suy nghĩ, nói chuyện cũng phải chú vào đó! Kết quả là sau một thời gian, con quan sát thấy những người thực hành đều kêu đau đầu và thấy căng thẳng! Pháp vận hành tự nhiên như vậy nhưng vì họ có niềm tin to lớn quá nên không nhìn thấy đã tu hành với bản ngã, với mong cầu mau chóng đạt đạo! Con chỉ chia sẻ chút vậy thôi ạ! Thầy kính! Con mong Thầy giữ gìn sức khoẻ và nhất là đôi mắt của Thầy vì việc ngồi máy tính nhiều cũng làm con mắt mỏi lắm ạ!

Con thực sự an lạc khi gặp được chánh Pháp và thực hành những điều Thầy dạy! Thầy ở nơi xa nhưng chúng con vẫn luôn gặp Thầy ạ!

Con có một câu hỏi về thiền mà không biết hỏi ai, nay tình cờ con được người bạn giới thiệu trang web của Thầy, con kính mong Thầy hướng dẫn giúp con.

Con mới bắt đầu tập thiền, con tập kiểm soát hơi thở vào ra, nhưng tập chừng 2 ngày thì con bị bón nên con không dám tập tiếp nữa vì việc này ảnh hưởng đến sức khỏe của con rất nhiều. Con không biết là con đã tập sai hay là con bị nghiệp chướng gì mà con luôn bị trở ngại như thế.

Trong 1 bài giảng, thầy có giảng là ta nên thay đổi thái độ thay vì thay đổi trạng thái. Con chưa hiểu chỗ này.

Ví dụ: mình đang bực bội, nên mình có thái độ cư xử gắt gỏng, khó chịu, vì vậy khi thay đổi trạng thái từ bực bội sang vui vẻ thì thái độ mình mới trở lại hiền hòa. Như vậy thì mình thay đổi trạng thái rồi mới thay đổi thái độ. Trong khi Thầy giảng là nên thay đổi thái độ.

Theo con nghĩ thái độ nghĩa là hành động bên ngoài, mình thay đổi từ tâm trạng bên trong rồi mới ra bên ngoài được chứ ạ?