loading
Kết quả Tìm Kiếm: Có 87 câu hỏi có nội dung liên quan đến 'thực hành chưa đúng'.

Mục này được thực hiện nhằm tạo cơ hội cho chư huynh đệ, đạo hữu sống cách xa nhau có thể chia sẻ kinh nghiệm tu tập, hoặc trao đổi những vấn đề nan giải trong Pháp học cũng như Pháp hành, để cùng nhau tìm hiểu, bàn bạc, góp ý bổ túc, hầu giúp nhau điều chỉnh chánh kiến trong biển Phật Pháp mênh mông, sâu thẳm và vi diệu.

Với tiêu chí đó, đề nghị quý vị không nên đặt những câu hỏi quá xa vời thực tại tu học của mình hoặc những vấn đề chi ly có tính tầm chương trích cú trong kinh điển, vì điều đó mỗi người có thể tự tra cứu lấy để khỏi làm mất thì giờ của huynh đệ đồng đạo.

Để gởi câu hỏi, xin nhập vào mẫu bên dưới, chúng tôi sẽ cập nhật câu trả lời lên website trong thời gian sớm nhất.

 

Danh mục Hỏi Đáp Phật Pháp

Ngày gửi: 28-08-2016

Câu hỏi:

Kính lễ Thầy,
Con bất mãn về tình yêu, sự nghiệp, bạn bè, về khí sắc ngày càng xuống cấp của con. Quan trọng nhất là trước khi nghe Thầy giảng con đã tu thiền sai phương pháp (con hôn trầm rất sâu và thích cái cảm giác đó). Con không muốn thận trọng, chú tâm, quan sát như Thầy dạy để rồi cảm giác đó bị tan biến đi. Con không muốn là người sống sáng suốt, định tĩnh, trong lành trong khi con không có sự nghiệp, tình yêu, bạn bè. Con hứa hẹn khi nào có được 1 trong số những thứ đó thì con mới chịu thay đổi nhận thức và hành vi. Chưa có thì khỏi tu tập gì hết.
Nhưng Thầy ơi, rồi con sẽ ngày càng tham sân si và không biết tâm con sẽ dẫn con đi đâu?

Chủ đề liên quan:

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 30-01-2016

Câu hỏi:

Nam-mô Bổn Sư Thích-ca Mâu-ni Phật. <p>
Con thành kính đảnh lễ Thầy, con xin vấn an sức khoẻ Thầy, chúc Thầy an vui! Kính xin Thầy từ bi cho con lời dạy bảo, con thành kính tri ân Thầy nhiều lắm! <p>

Thưa Thầy, những người xung quanh con nói con lúc này khù khờ chậm chạp, không nhạy bén mà còn lãng tai nữa. Khi xét lại mình, con thấy họ nói đúng, con đang suy ngẫm, không biết con ứng dụng những gì Thầy dạy có thật sự đúng cách hay chưa? Con vẫn sáng suốt, thận trọng, chú tâm trong công việc, thấy biết như vậy thôi. Khi ứng dụng, con cảm nhận được sự bình an và nhẹ nhàng, nhưng dường như không còn nhạy bén như xưa. Khi ai hỏi điều gì con lại phản ứng trả lời chậm, khi làm việc con vẫn nghe tiếng ồn nhưng không để ý là tiếng gì, vì thế bạn con phàn nàn là hỏi con không nghe. Con thấy, biết thì nhanh nhưng khi tính toán công việc, cố gắng muốn làm cho xong thì rất dễ mệt mỏi, hoặc khi đọc một đoạn kinh kệ thì đọc hiểu vậy thôi nhưng khi khởi niệm phân tích muốn ghi nhớ thì lại cảm thấy nhức đầu. <p>

Thưa Thầy xin Thầy cho con lời dạy! Con cần thực hành như thế nào cho đúng Pháp để không con tình trạng này xảy ra nữa và trí tuệ phát triển phù hợp với một người Phật tử tại gia phải lo cho gia đình và công việc. <p>
Con thành kính tri ân Thầy nhiều lắm!
Mong Thầy bảo trọng sức khoẻ!


Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 01-10-2015

Câu hỏi:

Thưa thầy, <p>
Cuối năm 2014 con tham gia một khóa thiền Vipassana ở tịnh xá Ngọc Thành, rồi con cũng có tham gia phục vụ khóa thiền. Từ đó đến nay, con cũng thường xuyên thực hành ở nhà: <p>
- Thiền mỗi ngày, ít nhất là một giờ, nhiều thì ba giờ.<p>
- Đọc sách. Thấy cái gì hay hay, hợp, thích con đều muốn đọc, sách in cũng có nhưng đa số là trên mạng. Con đọc trên website của thầy, Ajahn Chah, rồi Tolle, Osho, Krishnamurti (những tác giả này thì có người giới thiệu cho con đọc) gì con cũng đọc, có khi đọc chưa xong cái này, được nghe giới thiệu cái khác lại bỏ giở mà đọc sang cái mới. <p>
- Nghe pháp. Cũng nhiều nhiều luôn. Lúc trước thì con cũng thường nghe thuyết pháp của các thầy Tịnh độ tông hoặc Thiền tông nhưng từ sau khi biết thiền Vipassana, con quan tâm đến phương pháp này nhiều hơn. Con nghe pháp của thầy, của các thiền sư U Jotika, U Tejaniya, sư Tâm Pháp, sư Trí Dũng,… <p>
Đọc, nghe nhiều nhưng con tựu trung là những gì hướng đến giác ngộ, giải thoát thì con quan tâm lắm. <p>
Con hiểu như vầy có đúng không thưa thầy: hành thiền (dĩ nhiên bao gồm thiền đi, thiền đứng, sinh hoạt… và với con, thiền ngồi là không thể thiếu) đến một lúc nào đó sẽ được định, tiếp tục thì rồi trí tuệ sẽ phát sinh. Khi đó tự nhiên mình có thể sống từ bi hỷ xả mà không cần phải cố gắng, phải dùng lý trí, ngộ được vô thường, khổ, vô ngã và sẽ không còn cảm thấy đau khổ nữa? <p>
Nhưng thưa thầy, con cảm thấy mình hành thiền còn rất tệ. Ngồi xuống, tâm còn quá lăng xăng, chạy nhảy lung tung. Thường thì con theo dõi hơi thở nhưng không yên thì con lại niệm Budho, rồi niệm Phật, rồi quán thọ… mà cũng không kết quả gì lắm. Thận trọng, chú tâm, quan sát thì mỗi ngày tổng cộng chắc được vài phút là nhiều, còn thì quên mất, tâm nó cứ đi mất. Mà theo con hiểu, tâm như vậy thì đâu định được, không định thì làm sao mà có được trí tuệ phải không thưa thầy? Con không biết con bị vướng kẹt ở đâu, cần phải làm gì, lòng con hoang mang sợ rằng mình cứ loay hoay thế này cả đời không có kết quả gì trên con đường tu tập. <p>
Con kính xin thầy chỉ bày cho con. <p>
Con thành thật tri ân thầy.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 07-08-2015

Câu hỏi:

Con xin thành kính tri ân và đảnh lễ Thầy. Thưa Thầy, con sẽ nhất tâm thực hiện theo những lời Thầy đã dạy. <p>
Xin Thầy chỉ cho con điều con thắc mắc khi ngồi Thiền ạ (lúc trước con học khóa Thiền Vipassana ở Miến Điện).
Lúc con ngồi Thiền (ngồi kiết già) được 60 phút thì toàn thân nóng lên chỉ có hai bàn chân vẫn còn lạnh, mùa đông cũng như mùa hè. Con hỏi bác sỹ thì bảo do con lớn tuổi (55t) nên các huyệt chưa được thông dễ dàng. Con ngồi lại bán già, ngồi thả bình thường, 2 chân cũng lạnh. Xin Thầy chỉ cho con biết con đã sai điều gì, vì ngồi kiết già con được vững và chú tâm hơn, con thích lắm nhưng Thiền xong rồi chân lạnh như thế con thấy khó chịu lắm ạ. <p>
Con xin cảm ơn Thầy. Kính chúc Thầy luôn khỏe, an lạc.

Chủ đề liên quan:

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 29-07-2015

Câu hỏi:

Kính thưa thầy! Phép quán niệm hơi thở phải thực tập như thế nào mới đúng ạ, chẳng hạn như câu "Cảm giác toàn thân tôi biết tôi hít vô" nghĩa là hít đến đâu thì cái biết đi song hành với hơi thở hay là "Cảm giác toàn thân tôi sẽ hít vô" nghĩa là trước khi hít vào phải biết là chuẩn bị hít vào rồi mới hít vào ạ? Con cảm ơn Thầy!

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 25-07-2015

Câu hỏi:

Thưa thầy, con thường xuyên hành thiền, tuy nhiên con chỉ thấy được tợ tướng 1 lần duy nhất (làn khói xám, không gian mênh mông, mát dịu và an lạc). Những lần gần đây con không những hành thiền không có hiệu quả mà còn thấy mệt. Con ngồi quan sát hơi thở, khi hơi thở bắt đầu nhẹ thì con cảm thấy hơi đau ở phần bụng, nhói ở vị trí gần tim. Hơi thở quá nhẹ tới mức gần như bị ngưng thở và khí bị nén dưới bụng nên con phải thở dốc ra thật mạnh để đẩy hơi ra. Con không biết con đã làm sai ở điểm nào ạ?

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 07-07-2015

Câu hỏi:

Con kính đảnh lễ Sư, <p>

Con là học trò ngu muội Angulimala, không phải vị Alahán. Mười năm trước con có gửi Email cho Sư và nhận được trả lời, nhưng con sau mười năm vẫn trôi dạt trong dòng Vô Minh. Con mong Ngài vẫn khỏe mạnh. <p>

Con có một câu hỏi mong Ngài giải đáp giúp con. Con học Thiền Vipassana ở một chùa Thái Lan ở Đức theo truyền thống của Sư Ajahn Tong. Mỗi ngày con thực hành ba bài tập (lạy, thiền đi lại và thiền ngồi, mỗi bài 40 phút). Khi ngồi thiền tập trung vào các điểm được chỉ dẫn thì 15 phút đầu còn đếm được, còn lại 25 phút sau là bị tê liệt, con có thể nhìn rõ mình bị ảo tưởng, hôn trầm và các thứ khác nó giằng xé nhưng vẫn bị "bó tay" với nó, có khi nước mắt chảy liên tục nhưng vẫn không làm gì được. <p>

Con có đọc bài giảng của Sư, con vẫn không rõ đó là trang thái tự nhiên của tâm, mình phải chấp nhận hay nên làm gì khác. Nếu chấp nhận mình có thể bị nó cuốn. Nếu mình cố nhận biết thì nó đi nhưng đợt sóng khác lại tiếp tục dồn tới. Con có cảm giác là sự cố gắng của mình càng làm sợi dây trói buộc càng chặt, nhưng không làm gì hết thì sẽ bị dắt đi lòng vòng như con bò! <p>

Hay là con cứ kiên nhẫn từ từ, rồi một ngày đẹp trời có thể thong dong nhìn những đợt sóng ảo tưởng trôi qua. <p>

Con kính tri ơn Ngài.

Học trò nhỏ, Angulimala.

Chủ đề liên quan:

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 03-04-2015

Câu hỏi:

Bạch Thầy, năm nay con 41 tuổi. Con bị thoái hóa đốt sống cổ cách đây vài năm, tuy nhiên không đau đớn gì. Gần đây con tập ngồi thiền theo tư thế kiết già thì thấy những đốt sống cổ bị thoái hóa này đau nhức quá. Con không biết đó là do con ngồi thiền sai cách, hay "thay đổi cơ thể thế là tốt để bệnh khỏi dần dần" theo lời 1 chị bạn theo trường phái thiền dưỡng sinh nói với con ạ? Con tự thiền ở nhà, không có ai hướng dẫn. Xin Thày từ bi giải đáp. Con xin chân thành cảm ơn!

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 16-03-2015

Câu hỏi:

Thưa thầy, con tự tu học trên mạng vì chưa tiếp xúc trực tiệp với một vị thầy nào, nhưng qua chương trình của thầy giúp ích rất nhiều cho sự nhận thức trong tu tập thiền quán, mà pháp tu thiền vipassana con cũng mới thực tập từ tết đến nay, trước con đã tu niệm Phật 3 năm. <p>
Nay con có một vấn đề còn chưa biết giải quyết sao mong thầy chỉ dạy. Là khi thiền quán lúc con thấy vọng tưởng khởi lên và con để tâm đến nó là nó gần như đông cứng lại thành hình tướng như lúc đó, nó không phát triển tiếp mà nó cũng không mất. Một chút sau con phải thoát ra hay quay lại đề mục. Con đã gặp mấy lần rồi, con mong thầy phân tích tốt xấu đúng sai và nguyên nhân giúp con.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 23-02-2015

Câu hỏi:

Kính thưa Thầy hoan hỉ cho con được phép hỏi 2 câu hỏi: <p>
1- Khi con ngồi thiền hết hình ảnh này hiện ra rồi đến hình ảnh khác hiện ra con vẫn thấy rõ những hình ảnh hiện ra như vậy có sao không thưa Thầy? Khi con ngồi thiền thì tâm con vẫn còn lăng xăng tạo tác rất nhiều tâm chưa được định lại hết tạo tác việc này đến việc khác, con cũng kết hợp với niệm Phật thì tâm trụ lại được 1 chút rồi lại tiếp tục lăng xăng tạo tác nữa con vẫn thấy và biết như vậy. Như vậy con cứ tự nhiên xem nó thôi phải không Thầy hay con phải làm gì khác để tâm được trụ lại mong Thầy chỉ giúp con. <p>
2- Con hay bị choáng váng, xây xẩm và nặng đầu, Thầy có phương pháp nào để điều trị bệnh này không thưa Thầy? Buổi sáng thì con đỡ nhưng đến buổi chiều là con bị. Con xin cám ơn Thầy.

Xem Câu Trả Lời »