Câu hỏi:

Con kính chào thầy. Con kính chúc thầy nhiều sức khoẻ.<p>
Thưa thầy, con làm theo lời thầy là phải thận trọng chú tâm quan sát. Nhưng dường như con làm điều này không được tự nhiên cho lắm vì con cứ hay quên, phải ghi nhớ câu nói đó của thầy nên trong khi thực hành cái thấy biết đó trong đầu con vẫn còn tư tưởng là phải thực hiện điều đó (thận trọng chú tâm quan sát). Con nghĩ rằng chắc có lẽ do mới thực hành nên mới như vậy, giống như một người mới tập chạy xe đạp, lúc đầu dĩ nhiên phải có sự cố gắng để giữ thăng bằng sau đó mới được tự nhiên thuần thục không còn sự cố gắng nữa phải không thầy? Vì con còn dụng cái tâm phải thấy biết nên không còn thấy biết tự nhiên nữa, nhưng nếu không vậy thì con lại dễ buông lung, thật là khó thầy ơi! <p>
Con kính ơn thầy nhiều lắm!

Xem Câu Trả Lời »

Câu hỏi:

Kính thưa thầy, <p>
Con thường thực tập chánh niệm trong công việc hằng ngày như thầy chỉ dạy. Nhưng con quan sát thấy nếu khi chỉ làm một công việc thì tâm rỗng lặng trong sáng rất dễ, nhưng khi con làm hai việc cùng một lúc thì dường như con chưa thật sự rỗng lặng trong sáng. Ví dụ như khi con vừa lau nhà vừa nấu ăn, thì khi lau nhà tâm con vẫn còn phải ghi nhớ tiến trình nấu món ăn đó. Con có thể thực hiện hai việc rất hoàn chỉnh, nhưng trạng thái tâm con lúc đó chưa thật sự rỗng lặng. Thưa thầy, con cảm nhận như vậy có đúng không, xin thầy hướng dẫn thêm. Con thành kính đảnh lễ thầy.

Xem Câu Trả Lời »

Câu hỏi:

Kính bạch sư ông, <p>
Trước tiên con xin được thành tâm, cung kính đảnh lễ sư ông lần thứ nhất, lần thứ nhì, lần thứ ba. <p>
Thưa sư ông, con vừa nghe xong bài giảng về trí tuệ chánh niệm tỉnh giác của sư ông giảng tại Châu Âu. Con nghe xong rất cảm động vì qua đó sư ông đã giúp con chỉ ra rất nhiều điều mà con đang vướng mắc. <p>
1) Sư ông có đề cập trong bài giảng là khi trải nghiệm và thấy được thực tánh pháp rồi, sau đó vẫn trở lại hành xử theo tục đế nhưng khi đó chỉ còn là duy tác. Làm được như vậy có phải gọi là sự sự vô ngại không ạ? Và con thắc mắc là có khi nào người thấy ra thực tánh pháp lại bị kẹt hay trụ vào đó mà không trở ra hành xử một cách tự nhiên theo tục đế không ạ? Và có phải có một khuynh hướng chung là người vừa thấy thực tánh pháp (chứ chưa sống hoàn toàn, trọn vẹn) sẽ bị kẹt vào đó một lúc rồi lại phải trải nghiệm để thấy ra kẹt vào đó cũng bị chướng ngại. <p>
2) Trong câu hỏi trước con có đề cập đến việc con phản ứng chậm hơn gần đây. Ví như con nhìn một bông hoa, trước đây gần như là tự nhiên và không thể cưỡng lại, hễ con thấy bông hoa, chưa kịp cảm nhận gì là trong đầu con đã gọi tên "hoa hồng" như một phản xạ không điều kiện. Bây giờ cũng với cái nhìn nhưng trong đầu con không hề có "thoại đầu" hay ý muốn định danh, muốn biết mà chỉ đơn thuần là nhìn và thấy mọi thứ như vậy thôi. Giờ thì tâm không muốn khởi nữa, có vẻ như bị trệ lại. Về mặt lợi ích thì rõ ràng con thấy đầu óc nhẹ nhàng, thoải mái hơn nhiều nhưng con không rõ tình trạng như thế có phải do con hành sai chỗ nào hay cũng là một giai đoạn phát xuất tự nhiên mà con cần trải nghiệm để vượt qua tiếp? Và để tâm trở lại tình trạng linh động nhưng không phải linh động lăng xăng do bản ngã lôi kéo thì con cần hành tiếp như thế nào ạ? <p>
Xin sư ông chú ý giữ gìn sức khỏe trong thời gian hoằng pháp ạ! Con vô cùng cảm tạ sư ông đã không quản vất vả, chỉ bảo tận tình cho chúng con.

Xem Câu Trả Lời »

Câu hỏi:

Thưa thầy,
Gần đây con có duyên được biết đến các bài giảng của thầy qua trang 'yenlang.net' trên con đường con đi tìm phương pháp đúng đắn để sống hòa hợp giữa đạo và đời. Sau khi đọc rất nhiều bài giảng cũng như những giải đáp của thầy, rất nhiều những gút mắc của con đã được giải tỏa. Con hiểu rằng lời dạy của thầy giống như kim chỉ nam chỉ đường dẫn lối cho con đi nhưng cái chính vẫn là con phải tự trải nghiệm thì mới thấu được lý và sự, nếu chỉ hiểu thì giống như thầy đã nói là chỉ thấy lý mà chưa thấy sự. Con cũng đã hiểu học đạo không giống như sự học thông thường là thu nạp kiến thức hay thực hành theo những tri thức mà mình đã tích lũy, thu nạp được mà là phải chính mình trải nghiệm cái của riêng minh. Qua đó con hiểu rằng muốn làm được như vậy con cần phải biết dùng tánh thấy, tánh biết trong mình quan sát pháp đang diễn ra trong đời sống của mình mà không để cảm giác cá nhân chen vào, từ đó nhận biết bản chất của mọi sự vật để có hành động thích hợp và đúng đắn mà không cần bất cứ nỗ lực nào. Việc đó phải được làm theo sự tự nhiên chứ không phải do sự mưu cầu hay cố gắng nào đó kể cả mưu cầu được biết hay được giải thoát phải không thầy? Con sẽ như người đứng ngoài quan sát cuộc sống của chính mình mà không có bất cứ suy nghĩ hay phán xét gì về nó?Thưa thầy, xin thầy chỉ ra giúp con sự hiểu về con đường tu của con như vậy có đúng không để con tiếp tục chiêm nghiệm cái sự của nó sau khi đã hiểu được cái lý?
Chân thành cảm ơn thầy. Con tính kính chúc thầy sức khỏe và an lạc.

Xem Câu Trả Lời »

Câu hỏi:

21.05.14. <p>
Kính bạch Thầy, con là Phật tử ở gần Stuttgart, con đã có phước duyên lành được tham dự khóa tu của Thầy trong những ngày vừa qua. <p>
Đặc biệt buổi giảng tối hôm qua Thầy đã khai thị cho con thật nhiều điều, con về nhà cảm nhận trong lòng thật nhẹ nhàng, bình an, thanh thoát... thật khó diễn đạt! Con dùng cơm tối lúc 22:00h không hấp tấp, chậm rãi khoan thai, thân tâm buông thả một cách tự nhiên và con đã có một giấc ngủ thật sâu.  <p>
Con đã cảm nhận được sự vi diệu của Pháp.  <p>
Con thành kính cảm ơn Thầy.
Con cầu chúc Thầy được nhiều sức khỏe trên con đường hoằng Pháp độ sanh.

Xem Câu Trả Lời »

Câu hỏi:

Dạ, con chào Sư. Trước hết con xin chúc Sư được trường thọ để dìu dắt chúng con. Sau đây là lời tâm sự cùng Sư. <p>
Lúc này tâm con luôn bị dao động, khi con tìm ra sự việc thì con biết vợ con làm cho con sân, chúng con cứ cãi nhau hoài, con rất buồn. Vậy con xin Sư cho con một lời khuyên là con nên tiếp tục ở nhà hay xuất gia? Hiện giờ con đang học Vi Diệu Pháp. <p>
Con xin cám ơn Sư và xin đảnh lễ Sư.

Xem Câu Trả Lời »

Câu hỏi:

Kính thưa Thầy! <p>
Con cảm ơn Thầy đã trả lời những câu hỏi của con giúp con hiểu thêm rất nhiều trong công phu tu tập. Nay con xin trình Thầy kết quả tu tập của con trong 3 ngày qua. <p>
Trước đây con ngồi thiền nhiều, đi kinh hành ít. Bây giờ con nghĩ là mình đã hiểu được đôi chút về những điều Thầy dạy mà con đã được nghe qua các bài Pháp và các câu trả lời trên trang này nên con điều chỉnh lại thời khóa tu tập cho thuận duyên. Ba ngày qua con chỉ ngồi thiền một thời sáng sớm, thời gian rảnh trong ngày con tập đi kinh hành như sau: 30 phút đầu con đi chậm và ghi nhận ba giai đoạn, dỡ chân lên, đưa ra trước, hạ chân xuống. Trong giai đoạn này tâm còn lao xao, các chuyển động của chân còn thô kệch, rời rạc nên con phải niệm theo từng động tác. 30 phút tiếp theo tâm bắt đầu lắng xuống nên con đi theo hơi thở. Hít vào bước chân trái, thở ra bước chân phải chầm chậm để đủ thời gian ghi nhận về các chuyển động trên thân rõ ràng hơn. Lúc này các bước chân mềm mại, nhẹ nhàng hơn. Cái mỏi chân cũng dần dần xuất hiện, con bình thản ghi nhận nó.<p>
Sau 1 giờ, tâm bắt đầu nhẹ nhàng, thanh thoát nên con ghi nhận được ở những bước chân như sau: Các chuyển động của chân nhẹ nhàng, nhu nhuyến, chuyển động này nối tiếp chuyển động kia. Bước này diệt thì bước kia sinh cứ như thế tạo thành một thể thống nhất, uyển chuyển nhẹ nhàng. Cái mỏi chân cũng hòa nhập vào đó. Được 1h30’ thì con dừng lại, ngồi xuống xoa bóp chân một lát rồi lại tiếp tục công việc gia đình. Có thể con dùng từ diễn tả không chính xác lắm, nhưng con tin Thầy hiểu những gì con nói. <p>
Con kính xin Thầy hoan hỉ chỉ dạy cho con những vấn đề sau: <p>
1/ Con tu tập như vậy có đúng không? <p>
2/ Trong thời khóa tu tập, khi tâm đã an lạc, con nghe âm thanh lạ bên tai trái giống như tiếng đàn muỗi kêu trong đêm, rất gần, ngay trong vành tai mình. Con ghi nhận nó, khoảng 1 phút thì nó mất. Âm thanh này chỉ xuất hiện 1 lần trong mỗi thời khóa tu tập. Con không biết đó là cái gì và phải xử lí‎ như thế nào khi nó xảy ra. <p>
Kính xin Thầy từ bi chỉ dạy.
Con cung kính đảnh lễ Thầy!

Xem Câu Trả Lời »

Câu hỏi:

Kính thưa Thầy, cho phép con được trình pháp. <p>
Chiều nay, đang ngồi không, bỗng nhiên một chuyện trong quá khứ hiện về, con bắt đầu phán đoán "người đó nói vậy là có ý này, điệu bộ vậy là có lẽ muốn biểu lộ ý nọ..." Rồi con nhận định, đưa ra thái độ ứng xử "từ giờ trở đi" đối với người đó. Đột nhiên con phát hiện con đang lôi ký ức ra để ứng xử trong hiện tại. Trời, chuyện bao năm rồi, trí nhớ của con có chính xác không, cảm xúc, nhận định của con và người phản ánh trong tâm thức có đúng không, mà đúng-sai là đúng-sai như thế nào đây? Thế là mọi chuyện tan biến, tâm con nhẹ như không. Mà cũng không hoàn toàn "nhẹ như không" vì có xen một tiếng "hì" về sự ngớ ngẩn vừa rồi. Ngẫm nghĩ lại, con thấy từ trước tới giờ con vẫn thường hành xử như vậy mà cứ tin chắc như là thật. Rồi những kế hoạch tương lai, ngồi tưởng mà thấy đã hoàn thành, chả trách cứ vỡ mộng thôi. Thấy được vậy mà con lại thấy vui và nhẹ nhõm. Kính xin Thầy chỉ dẫn tiếp. Con thành kính đảnh lễ Thầy lần thứ nhất, lần thứ nhì, lần thứ ba.

Xem Câu Trả Lời »

Câu hỏi:

Kính bạch Thầy, Thầy cho con hỏi: <p>
- Khi ngồi Thiền con thường xuyên cảm giác thấy cơ thể thật nhẹ nhàng, nhưng cũng có vài lần cơ thể nó to ra và cảm giác nặng nề như quả núi vậy. Như thế có nghĩa là sao hả Thầy? <p>
- Lúc mới học Thiền, sau khi ngồi khoảng hơn 1 giờ thì sờ vào mắt thấy rất nhiều hạt bụi nhỏ như hạt cát bám đầy 2 mắt, con không biết là cái gì, bây giờ thì hết rồi. <p>
- Có 2 lần sau khi ngồi Thiền xong thì con nằm xuống, lúc đó khoảng 5g sáng thì thấy cơ thể tự nhiên bay lên, nó cứ bay là là trên cánh đồng, con sợ quá nên vội ngồi dậy vì sợ mình sẽ bay đi thật, khi ngồi dậy thì không cảm thấy gì nữa. <p>
Xin Thầy hoan hỷ chỉ giúp con những thắc mắc trên ạ. Thầy cũng cho con hỏi là vào ngày 13/7 có khóa Thiền mới, khóa này sẽ kéo dài bao lâu hả Thầy? <p>
Xin chân thành cảm ơn Thầy nhiều ạ.

Xem Câu Trả Lời »

Câu hỏi:

Con kính bạch thầy! Con chúc thầy ngày mới tốt lành và nhiều sức khỏe!
Con có một vài câu hỏi và khúc mắc không giải đáp được, con mong thầy cho con một lời khuyên. <p>
Con vừa tốt nghiệp ra trường và đi làm được hơn 8 tháng, chưa có nhiều kinh nghiệm trong công việc. Mặc dù con đã cố gắng rất nhiều nhưng con vẫn làm chưa vừa lòng sếp. Các thủ tục khách hàng lúc con giao dịch và yêu cầu họ cấp để con có thể hoàn thành được hồ sơ trình lên giám đốc xử lý thì họ làm chần chừ, không cung cấp đầy đủ. Trong khi đó thì ban giám độc yêu cầu con hoàn thành nhanh, nhưng do không đầy đủ thông tin nên con không thể hoàn thành được hồ sơ. Con đã xin ý kiến và hỏi han sếp về vấn đề này nhưng ban quản lý vẫn cứ làm khó con. Thực sự là con không biết làm thế nào. Dường như công việc không tự con quyết định được. Muốn làm xong cũng không được. Mà sếp thì luôn trách và yêu cầu những điều con khó đáp ứng được. Các thủ tục giấy tờ theo form mẫu con đã cố gắng nhưng do mỗi khách hàng thì yêu cầu về câu chữ khác nhau, có kinh nghiệm mới hoàn thành được. Con đã cố gắng làm nhưng vẫn nhiều sai sót và dường như sếp không đủ kiên nhẫn để sửa cho con. Con thấy rất mệt mỏi. Con muốn xin chuyển công tác hoặc con sẽ xin xếp cho mình một tháng để mình cố gắng hay như là cơ hội cuối cho bản thân mình tốt hơn. Nhưng con phân vân liệu chuyển sang bộ phận khác, cũng giống vấn đề này thì sao? Còn làm thêm một tháng con không biết những sự việc như thế này liệu con có thể làm tốt hơn được hay không? Mà thực sự khả năng của con không đến mức làm không nổi nó, nhưng con cứ loay hoay mà không hoàn thành được, con thật bế tắc quá thầy ạ! Mong thầy cho con một lời khuyên. <p>
Con xin cám ơn thầy nhiều! Con kính chúc thầy sức khỏe!

Xem Câu Trả Lời »