loading
Hỏi Đáp Phật Pháp

Mục này được thực hiện nhằm tạo cơ hội cho chư huynh đệ, đạo hữu sống cách xa nhau có thể chia sẻ kinh nghiệm tu tập, hoặc trao đổi những vấn đề nan giải trong Pháp học cũng như Pháp hành, để cùng nhau tìm hiểu, bàn bạc, góp ý bổ túc, hầu giúp nhau điều chỉnh chánh kiến trong biển Phật Pháp mênh mông, sâu thẳm và vi diệu.

Với tiêu chí đó, đề nghị quý vị không nên đặt những câu hỏi quá xa vời thực tại tu học của mình hoặc những vấn đề chi ly có tính tầm chương trích cú trong kinh điển, vì điều đó mỗi người có thể tự tra cứu lấy để khỏi làm mất thì giờ của huynh đệ đồng đạo.

Để gởi câu hỏi, xin nhập vào mẫu bên dưới, chúng tôi sẽ cập nhật câu trả lời lên website trong thời gian sớm nhất.

 

Danh mục Hỏi Đáp Phật Pháp

Ngày gửi: 08-06-2018

Câu hỏi:

Dạ, con chào thầy.
Lời đầu tiên, con mong thầy khoẻ để trợ giúp cho những người cần nâng đỡ.
Con là một Phật tử, nhà trị liệu tâm lý. Con đã học và nếm khá nhiều liệu pháp tác động về thân và tâm nhưng con vẫn không hài lòng khi hiệu quả thực của những liệu pháp ấy luôn có giới hạn của nó (tâm bị ức chế).
Là một Phật tử, con tìm kiếm trong Đại tạng kinh về những lời dạy của Đức Phật để điều trị tâm bệnh nhưng con vẫn chưa thấy hài lòng. Lúc đó con suy nghĩ, “có thể con hiểu và làm không đúng điều Đức Phật dạy hoặc những điều này không phải là của Đức Phật dạy nên kết quả mới không như ý”.
Cho đến khi con nghe được những lời hướng dẫn của thầy, con đã tìm ra con đường và đã thấy ra điều mà Đức Phật ngài dạy.
Cũng từ đó, con ứng dụng những điều thầy dạy để quay về với mình, giúp đỡ những ai có duyên và ứng dụngvào công việc điều trị tâm bệnh cho những người cần nâng đỡ và kết quả khá rõ ràng và khả quan. Con thành tâm cảm tạ thầy về những gì thầy đã dạy, giúp con và rất nhiều người thấy ra.

“Thầy là người chỉ lối
Cho con là chính con
Không nương tựa ai khác
Dù đường xa mỏi mòn”.

Nhân đọc được những tâm sự của một bác sĩ tâm thần, nhà trị liệu tâm lý, con có một số kinh nghiệm khi hành nghề mong muốn chia sẻ cùng thầy và vị đồng nghiệp của con để trợ giúp tốt hơn cho ca mà vị ấy đang gặp khó khăn. Sau đây là một vài chia sẻ của con.

“Khi quay trở về với mình, con nhận ra rằng giữa thân và tâm có một mối liên hệ qua lại, tác động, hỗ trợ lẫn nhau. Vì thế, với những trường hợp quá khó tác động vào tâm khi gặp những biến cố và sang chấn tâm lý lớn thì hãy thử tác động vào thân. Thân sẽ giúp tâm giải phóng năng lượng tiêu cực, các cơ sẽ giãn và mềm ra, khả năng ứng phó stress sẽ tốt hơn,... và làm giảm áp lực cho tâm, thì tâm sẽ có cơ hội thấy ra. Một số tác động về thân như:
- Đấm boxing/đấm vào gối
- Xoa bóp, bấm huyệt
- Tăng vận động mạnh
- Leo núi, leo cầu thang
- Tập bài tập căng chùng cơ để ý thức được sự căng cứng của các cơ mà thả lỏng.
Khi tâm đã được giảm áp lực và nhẹ nhàng hơn thì hãy tác động vào cảm xúc thông qua việc trò chuyện về nội dung chính.
“Ca khó gặp cao nhân
Cao nhân cũng phân vân
Khi tâm gặp chướng ngại
Thân hỗ trợ đôi phần”.
Cân nhắc thận trọng và nên cho người nữ này nhập viện nội trú để việc kiểm soát nguy cơ tự tử được đảm bảo.
Tuy nhiên, nhà trị liệu với tình trạng lạm dụng tình dục ở nữ nên là một người nữ thì sẽ tốt hơn”.
Với tâm từ và lòng biết ơn, con thành tâm chia sẻ cùng thầy và vị thiện hữu kia. Mong thầy khoẻ!

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 08-06-2018

Câu hỏi:

Dạ con xin kính chào Thầy. Con xin cám ơn Thầy. Quả thật con rất may mắn khi nghe được điều Thầy dạy mặc dầu cách đây không lâu (thâm tâm con hơi cảm thấy tiếc vì không được gặp Thầy sớm hơn). Nhân đây con xin hỏi nhờ Thầy chỉ dạy:
1. Căn tiếp xúc với trần mà vô tâm vô tư, không ý đồ của bản ngã - không yêu ghét, không lấy bỏ, không tránh né. Thấy, nghe, cảm nhận v.v... hết tất cả một cách rõ ràng mà không dừng lại ở đâu cả. Không cần "thêm" tên gọi khi cảm nhận có đúng không ạ?
2. Chánh niệm thì không rơi vào hiểu biết, kinh nghiệm mà là trải nghiệm trọn vẹn đúng không ạ?
3. Trước giờ con học nhiều nhưng chưa hành gì cả. Chưa chánh niệm nên dễ rơi vào sở tri chướng, tăng thượng mạn phải không ạ?
Giờ nghe Thầy dạy con chỉ buông.
Con xin cám ơn Thầy nhiều ạ.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 07-06-2018

Câu hỏi:

Mô Phật con kính đảnh lễ Sư ông ạ, con kính chúc Sư ông pháp thể khinh an, tuệ đăng thường chiếu để lợi lạc cho chúng sanh ạ.
Có một chuyện này mà mấy lúc này làm tâm con hơi xao động. Con nghĩ mình đã hoàn toàn vượt qua nhưng mà mỗi lần nghĩ đến cứ như có cái gì đó vẫn còn vương vướng trong lòng chưa rũ bỏ hoàn toàn như sư ông dạy là sống với tánh không ạ. Con có một người huynh đệ chơi với nhau đến nay là 8 năm, chị ấy lớn hơn con 4 tuổi. Khi chị đi xuất gia vài năm rồi thì con vẫn còn nhỏ đang đi gia đình Phật tử. Con luôn quý mến và kính trọng chị và chị cũng quý mến con, nhưng đến một ngày giữa chúng con có những hiểu lầm và chị cảm thấy phiền phức con, nên khi con điện thoại hay nhắn tin chị cũng không trả lời. Tự nhiên con cảm thấy mình hơi bị hụt hẫng. Con tôn trọng chị ấy nên đã không liên lạc với chị nữa. Con nghĩ nhân duyên của chúng con đã mãn. Tuy vậy sao trong con cứ có cảm giác man mác buồn. Con xin sư ông từ bi dạy bảo con để sống với tánh không ạ.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 07-06-2018

Câu hỏi:

Kính thưa thầy!
Con xin thành tâm sám hối với thầy, mong thầy từ bi tha lỗi cho con.
Thay vì trình pháp con lại đi hỏi pháp và tìm sở đắc, con bỏ quên cái bình thường nơi mình đang có mà tìm kiếm cái phi thường khởi lên cái bản ngã lăng xăng, đã thấy ra mặt mũi của mình rồi mà còn nghi ngờ, thay vì tinh tấn chánh niệm tỉnh giác để soi chiếu thân thọ tâm pháp mọi lúc mọi nơi thì con lại chạy theo vô minh phóng dật. Nhờ thầy từ bi chỉ dạy mà con nhìn lại mình và biết con không nên chạy theo nó nữa. Bây giờ con phải tinh tấn chánh niệm tỉnh giác hơn thầy ạ, con sẽ sống tỉnh giác như lúc con chưa khởi tâm hỏi pháp nơi thầy.
Sống bình thường trọn vẹn với sự sống với sự thấy biết trong sáng sẵn có nơi mình, không chạy theo cái ta lăng xăng, sáng mai con lại ôm đồ đi giặt, đêm đêm nghe con khóc vợ gọi thức dậy pha sữa cho con, rồi đến giờ đi làm và về nhà ăn cơm...
Trước khi lên mục hỏi đáp để viết gửi thầy thì tâm con đã tự soạn ra không biết bao nhiều bài rồi thầy ạ, và cuối cùng hôm qua con lại chọn nó.
Con xin tri ân và kính chúc thầy sức khỏe.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 07-06-2018

Câu hỏi:

Kính thưa thầy:
Con rất tâm đắc lời dạy của Thầy: "... Nhận thức và hành vi Tuỳ duyên Thuận pháp vô ngã vị tha". Kính xin Thầy giảng rõ hơn hành vi như thế nào là Thuận pháp, phi pháp, tạo ngã để con có thể ứng dụng trong cuộc sống được đúng tốt.
Con kính chúc Thầy luôn có sức khoẻ để dẫn dắt chúng con thoát khỏi vô minh.
Kính chào Thầy.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 07-06-2018

Câu hỏi:

Kính Thưa Thầy! Con xin đảnh lễ thầy. Hôm nay con không có câu hỏi nào. Nhưng con có một việc con xin thỉnh thầy giúp đỡ ạ. Con có một con gái năm nay cháu 12 tuổi theo tâm nguyện cháu muốn rủ thêm 1 bạn nữa xin được vào chùa ở 1 tháng để làm công quả và nhờ thầy hướng dẫn các cháu cách sống cũng như cách học tập có được không thưa thầy? Nếu được thì chủ nhật tuần này con sẽ dẫn các cháu đến chùa để đảnh lễ thầy và xin thầy ở lại luôn. Còn nếu như chưa đủ duyên ở chùa con xin thầy có thể giới thiệu cho chúng con ngôi chùa nào chúng con có thể gửi các cháu một thời gian ạ.

Con xin thành kính tri ân và đảnh lễ thầy.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 07-06-2018

Câu hỏi:

Kính thưa Thầy, con là một bác sĩ tâm thần và nhà trị liệu tâm lý. Con đã học hỏi với Thầy từ lâu, và ứng dụng những điều Thầy chỉ dạy vào công việc trị liệu tâm lý cho nhiều bệnh nhân của con. Con thấy nhiều bệnh nhân của con, kể cả những người đã có ý tưởng tự sát dần dần cũng có kết quả tốt. Tuy nhiên, gần đây con có một bệnh nhân bị trầm cảm nặng vì cách đây 5 năm bị ba ruột lạm dụng, tâm trạng bệnh nhân rất đau khổ, nặng nề, đầy oán giận, bi thương. Trong vòng gần 2 tháng nay đã tự sát 2 lần, nhưng được cấp cứu kịp thời ở bệnh viện. Đối với bệnh nhân này con cảm thấy rất khó để vượt qua, vì em ấy luôn khắc khoải tại sao ba ruột lại đối xử với mình như vậy, và làm sao mình có thể tha thứ được. Em cũng không theo đạo Phật để có thể hiểu về nghiệp quả... Con có hướng dẫn em về việc quan sát những suy nghĩ hay cảm xúc tiêu cực của mình, trọn vẹn với chúng... Tuy nhiên, trong trường hợp mà căn nguyên quá bi thương thế này thì con thấy rất khó ạ. Trong suy nghĩ của em luôn là ý tưởng tự sát. Con cũng cảm thấy khó khăn và muốn xin ý kiến của Thầy. Con cám ơn Thầy!

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 07-06-2018

Câu hỏi:

Cảm ơn Sư, con đã nhận được trả lời của Sư. Thánh đạo tám ngành và thiền Tứ niệm xứ, tuy Sư trả lời ngắn gọn nhưng chính là cốt lõi của Đạo.
Xem hình tháp tổ Hộ Tông rất cao to đẹp và Sư tổ Hộ Tông vẫn như đang thiền tọa.
Con xin hỏi Sư:
Thiên nhãn thanh tịnh
Thiên nhĩ thanh tịnh
Nội tĩnh nhất tâm
Con cảm ơn Sư.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 06-06-2018

Câu hỏi:

Kính thưa Thầy,
Trước tiên con xin hỏi thăm sức khỏe của Thầy. Sau là con muốn hỏi rằng năm nay Thầy có dự định có qua Mỹ hay không? Và nếu Thầy qua, thì vào khoảng thời gian nào?
Con xin cám ơn Thầy.

Xem Câu Trả Lời »

Ngày gửi: 06-06-2018

Câu hỏi:

Kính thưa Thầy, con năm nay 28 tuổi, có vợ và có 1 con trai được hơn 1 tháng tuổi, hôm nay con xin được hỏi pháp nơi thầy, mong thầy từ bị khai thị cho con.
Khoảng tháng 9 năm ngoái con vô tình rơi vào tình trạng thấy Tứ diệu đế và con lúc đó biết đâu là khổ, biết đâu là nguyên nhân của khổ, và với cái tâm trong sáng lặng lẽ chiếu soi đó, con được thấy Niết-bàn trong khoảng thời gian ngắn ngủi.

Từ lúc đó đến hôm nay con thường lên mạng xem các bài giảng của thầy, Thư thầy, Thư thầy trò, và mục Hỏi đáp trên trang web, tính đến nay cũng hơn nửa năm rồi. Con nghe và thực tập trở về với thân thọ tâm pháp nơi mình, đọc cuốn sách nơi mình. Con thấy trong con vẫn còn mơ hồ về chánh niệm tỉnh giác và tinh tấn chánh niệm tỉnh giác. Ngày ngày con vẫn thấy ra cái ta ảo tưởng nơi mình, cũng không còn chạy theo như trước và thấy ra nó nhưng bên trong việc thấy ra nầy nó vẫn kèm theo sự đối kháng không ít thì nhiều. Con biết rằng giữa cái thấy lúc con rơi vào Tứ diệu đế nó khác rất xa với hiện tại của con bây giờ, có thể nói là cái thấy của lý trí hữu vi hữu ngã và con luôn biết là mình chưa đến. Chuyện nầy ví như con đi thi, đã biết kết quả nhưng không biết cách để giải ra bài toán; như con bị bịt mặt dẫn đến một nơi hạnh phúc mà khi trở về thì không biết đường quay lại. Con biết rằng chính thái độ của cái ta ảo tưởng nơi mỗi người khiến cho nguời ta khổ sở, sinh tử luân hồi trong đó. Thấy được 4 sự thật vi diệu mà đức Phật đã khai thị nhưng sau khi trở về với bình thường, con vẫn phàm phu như ngày nào, tập khí và thói quen cũ có giảm đi phần nào, và khi vào sự vẫn còn lúng túng, ngã lên ngã xuống.
Con xin thầy từ bi khai thị cho con, con xin thành tâm tri ân thầy, kính chúc sức khỏe đến thầy.

Xem Câu Trả Lời »